PENGARUH BRISK WALKING (JALAN CEPAT) TERHADAP PENURUNAN BERAT BADAN SISWI SMP NEGERI 2 KOTA BENGKULU

Sitorus, Manggalap Sangap and Raibowo, Septian and Defliyanto, Defliyanto (2019) PENGARUH BRISK WALKING (JALAN CEPAT) TERHADAP PENURUNAN BERAT BADAN SISWI SMP NEGERI 2 KOTA BENGKULU. Undergraduated thesis, Universitas Bengkulu.

Text Skripsi ok.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons GNU GPL (Software). Download (1MB)

Abstract

Alasan peneliti mengambil judul ini dikarenakan banyaknya siswi yang memiliki berat badan yang berlebih yang diakibatkan oleh pola hidup yang tidak baik dan kurangnya aktivitas gerak yang dilakukan oleh siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Brisk Walking (jalan cepat) terhadap penurunan berat badan siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif Experimen One Group Pretest-Postest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswi SMP Negeri 2 Kota Bengkulu Kelas VII dan VIII yang mengalami obesitas yang berjumlah 25 orang. Hasil penelitian Pengaruh Brisk Walking (jalan cepat) SMP Negeri 2 Kota Bengkulu diperoleh hasil pretest sebesar 70,27 kg dan hasil rata-rata posttest sebesar 68,66 kg dengan selisih 1,61 kg dan hasil t hitung sebesar 7,20> dari t tabel 1,696. Berdasarkan uji statistik dengan = 5% (0,05) bahwa Ho ditolak atau menerima Ha dapat ditarik simpulan bahwa Briks Walking (jalan cepat) berpengaruh secara signifikan terhadap penurunan berat badan. Kata Kunci : Brisk Walking (jalan cepat), Penurunan Berat Badan

Actions (login required)

View Item