PENGARUH LATIHAN BEBAN GAYA PEGAS KARET TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN LOB PADA ATLET BULUTANGKIS DI PB.CAHAYA SAMUDRA KOTA BENGKULU

Aberto, Luis and Dian, Pujianto, and Defliyanto, Defliyanto (2022) PENGARUH LATIHAN BEBAN GAYA PEGAS KARET TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN LOB PADA ATLET BULUTANGKIS DI PB.CAHAYA SAMUDRA KOTA BENGKULU. Undergraduated thesis, Universitas Bengkulu.

Text SKRIPSI LUIS ABERTO.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons GNU GPL (Software). Download (5MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Beban Gaya Pegas Karet Terhadap Kemampuan Pukulan Lob Dalam Permainan Bulutangkis. Penelitian ini dilakukan di GOR (GOR Sidomulyo) Kota Bengkulu. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, design yang digunakan adalah design one group pretest – posttest yaitu pretest sebelum diberikan perlakuan dan posttest setelah diberi perlakuan. Perlakuan yang diberikan yaitu Latihan Beban Gaya Pegas Karet yang dilakukan dengan berbagai macam variasi gerak. Design ini memerlukan satu kelompok tanpa kelompok perbandingan. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 25 orang atlet, pemilihan sampel menggunakan teknik sampling jenuh dimana semua anggota digunakan sebagai sampel penelitian. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan metode tes secara langsung yaitu menggunakan tes pukulan lob pada olahraga bulutangkis. Uji persyarat statistik memenuhi syarat homogen dan data berdistribusi normal berdasarkan hitungan statistik didapat hasil dari data t hitung = 32.734 > t tabel = 2.064 dan nilai signifikansi 0.000. Hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh antara Latihan Beban Gaya Pegas Karet Terhadap Pukulan Lob Bulutangkis Di PB.Cahaya Samudra Kota Bengkulu, sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan beban gaya pegas karet mempengaruhi peningkatan pukulan lob bulutangkis dan dapat dijadikan metode latihan untuk meningkatkan kemampuan pukulan lob bulutangkis. Kata Kunci : Bulutangkis, Gaya Pegas Karet, Kemampuan Pukulan Lob, Latihan Beban

Actions (login required)

View Item