HUBUNGAN PERILAKU HIDUP SEHAT DENGAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 16 KOTA BENGKULU

Perilaku seorang siswa sangat berpengaruh terhadap tingkatkebugaran jasmani,
mengkonsumsi makanan sesuai dengan porsi gizi yang dianjurkan, berperilaku hidup
sehat yang teratur, menjaga kebersihan diri, mengetahuijenis penyakit, merupakan
tolak ukur keberhasilan pencapaian prestasi.Tujuan penelitian ini adalah untuk
mengetahui hubungan perilaku hidup sehat dengan tingkat kesegaran jasmani siswa
kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu Tahun Ajaran 2017/2018. Jenis penelitian
ini adalah deskriptif kuantitatif . Populasi sebanyak 200 siswa dengan sampel
random sebesar 40 siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu. Untuk
menganalisis data peneliti menggunakan data sekunder dengan instrument angket
(kuisioner) dan TKJI.Hasil analisis data diperoleh bahwa nilai rata-rata perilaku hidup
sehat siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu berada dalam katagori baik
dengan skor rata-rata = 91,75 dan nilai rata-rata kesegaran jasmani siswa kelas VIII
SMP Negeri 16 Kota Bengkulu berada dalam kategori Sedang dengan nilai skor rata�rata=15,725. Analisis menggunakan rumus Product Moment (r) dengan hasil didapat
nilai r sebesar 0,6820 tersebut kemudian dikonsultasikan dengan angka kritik product
moment dengan N=40. Pada tabel diketahui r tabel dengan taraf signifikan 1%
sebesar 0,403 dengan demikian maka rhitung lebih besar dari pada rtabel atau
0,6820> 0,403 dan r 0,682ini dapat dilihat pada tabel pedoman interpretasi korelasi
dengan tingkat hubungan berada pada 0,60 – 0,789 yang berarti ada hubungan antara
perilaku hidup sehat dengan tingkat kesegaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri
16 Kota Bengkulu dengan tingkat hubungan dalam kategori kuat.
Kata Kunci :Perilaku Hidup Sehat, Kesegaran Jasmani