PENGARUH LATIHAN SQUAT THRUST DAN THROW BALL MEDICINE TERHADAP KEMAMPUAN JAUHNYA LEMPARAN CHEST PASS BOLA BASKET EKSTRAKURIKULER SMPN 22 PUTRI HIJAU BENGKULU UTARA

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Squat Thrust Dan
Throw Ball Medicine Terhadap Kemampuan Jauhnya Lemparan Chest Pass Bola
Basket. penelitian ini dilakukan di lapangan basket SMP Negeri 22 Putri Hijau
Bengkulu Utara. pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket.
Penelitian ini mengunakan metode eksperimen,design yang digunakan adalah
design one group pretest – posttest yaitu pretest sebelum diberikan perlakuan dan
posttest setelah diberi perlakuan. Perlakuan yang diberikan ada dua bentuk latihan
yaitu Squat Thrust dan Throw Ball Medicine. Design ini memerlukan satu
kelompok tanpa kelompok perbandingan. Populasi pada penelitian ini berjumlah
25 orang siswa, pemilihan sampel mengunakan total sampling dimana seluruh
populasi diambil sebagai sampel penelitian. Teknik pengumpulan data dalam
penelitian ini dengan metode tes secara langsung yaitu mengunakan tes lempar
bola basket.Uji prasyarat statistik memenuhi syarat homogen dan data
berdistribusi normal berdasarkan perhitungan statistik didapat hasil dari data t
hitung = 8.803 > t tabel = 2.064 dengan taraf dalam Uji kontribusi
latihan Squat Thrust dan Throw ball medicine sebesar 18.32% Hasil penelitian ini
menunjukkan terdapat pengaruh antara latihan squat thrust dan throw ball
medicine terhadap kemampuan jauhnya lemparan chest pass bola basket
ekstrakurikuler SMP Negeri 22 Putri Hijau Bengkulu Utara, sehingga dapat
disimpulkan bahwa latihan Squat Thrust dan Throw Ball Medicine mempengaruhi
jauhnya lemparan chest pass dan dapat dijadikan metode latihan untuk
meningkatkan prestasi siswa.
Kata Kunci : Squat Thrust, Throw Ball Medicine, Jauhnya Lemparan Chest Pass
Pada Permainan Bola Basket