ANALISIS TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA SMA N 06 KECAMATAN ENGGANO BENGKULU UTARA TAHUN 2022

Fakta dilapangan rasa antusias yang dimiliki pelajar akan adanya olahraga tidak
diimbangi dengan latihan kondisi fisik ataupun guru mengetahui tingkat kesegaran
jasmani pelajar. Tujuan penelitian ini yaitu mengetahui tingkat kebugaran jasmani
Siswa SMA Negeri 06 Kecamatan Engggano Kabupaten Bengkulu Utara
Provinsi Bengkulu. Peneliti menggunakan metode penelitian Kualitatif, dengan
desain penelitian stisdi kasus dengan teknik tes populasi dan sampel dalam
penelitian ini berjumlah sebanyak 60 orang siswa siswa Sekolah Menengah Atas
Negeri 06 Kecamatan Enggano Kabupaten Bengkulu Utara Tahun Ajaran 2021-
2022 dan pengukuran menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI)
umur 16-19 tahun. Hasil presentase kesegaran jasmani yaitu berkategori Baik
Sekali 0%, Baik 0 orang/, Sedang 10 orang/ 16.665%, Kurang 44 orang/ 73.33%,
dan 6 orang atau 10 % Kurang Sekali Disimpulkan bahwa tingkat kesegaran
jasmani rata-rata dalam kategori Kurangng. Nilai prosentase berkategori Kurang
sebesar 73.33% dengan jumlah 44 siswa. Berdasarkan hal tersebut maka guru
perlu memprogramkan pembinaan aktivitas jasmani di luar jam sekolah yang bisa
menunjang kesegaran jasmani para siswa.
Kata kunci : TKJI, kesegaran jasmani, Siswa SMA Negeri 06 Enggano