EFEKTIVITAS KOMPRES HANGAT DAN TEKNIK GENGGAM JARI TERHADAP PENURUNAN DISMENORE PADA MAHASISWA TINGKAT I DAN II PRODI DIII KEBIDANAN UNIVERSITAS BENGKULU

Dismenore adalah salah satu gangguan yang terjadi saat menstruasi. Dismenore
diakibatkan oleh adanya peningkatan hormon prostaglandin yang mengakibatkan
otot uterus berkontraksi. Upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi dismenore
yaitu dengan menggunakan terapi non farmakologi berupa terapi kompres hangat
dan teknik genggam jari. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui
efektivitas kompres hangat dan teknik genggam jari terhadap penurunan
dismenore pada mahasiswa tingkat I dan II Prodi D3 kebidanan Universitas
Bengkulu. Rancangan penelitian ini menggunakan metode penelitian Pra�Eksperimental dengan pendekatan yang digunakan adalah two-group pre-test dan
post-test design. Sampel penelitian ini sebanyak 34 responden yang dipilih dengan
menggunakan metode total sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan
lembar observasi dan diolah serta dianalisis dengan menggunakan uji wilcoxon.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah diberikan perlakuan kompres hangat
dan teknik genggam jari didapatkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) bernilai 0,000 dan
p= 0,000< 0,05. Hal ini menunjukkan perbedaan signifikan rata-rata penurunan
intensitas dismenore, dimana pada teknik genggam jari yaitu sebesar 8,00
sedangkan rata-rata penurunan intensitas dismenore pada kompres hangat sebesar
7,50, sehingga dapat disimpulkan bahwasanya yang paling efektif dalam
menurunkan dismenore yaitu dengan menggunakan teknik genggam jari.
Kata kunci: Dismenore, Kompres Hangat, Teknik Genggam Jari