PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DI PASIR TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWI DI SMKN1 KOTA BENGKULU TAHUN 2017/2018

Cahyadi, Melfi and Syafrial, Syafrial and Ari, Sutisyana (2018) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DI PASIR TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWI DI SMKN1 KOTA BENGKULU TAHUN 2017/2018. ['eprint_fieldopt_thesis_type_ut' not defined] thesis, Universitas Bengkulu.

Text
PDF SKRIPSI MELFI.pdf - Bibliography
Restricted to Repository staff only
Available under License Creative Commons GNU GPL (Software).
Download (4MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh latihan plyometric di pasir terhadap
peningkatan power otot tungkai pada siswi di SMKN1 Kota Bengkulu tahun
2017/2018. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen.
Dengan sampel siswi yang berjumlah 32 orang. Instrumen penelitian ini untuk
mengetahui peningkatan power otot tungkai dengan menggunakan tes vertical jump.
Teknik analisis data menggunakan uji-t. Hasil penelitian di peroleh t hitung = 10,654
jika di bandingkan dengan nilai t tabel= 1,696 maka nilai t hitung > t tabel. Ini berarti ada
pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric di pasir terhadap power otot tungkai
siswi di SMKN1 Kota Bengkulu.
Kata kunci : plyometric pasir, power otot tungkai.

Item Type:	Thesis (['eprint_fieldopt_thesis_type_ut' not defined])
Subjects:	L Education > L Education (General)
Depositing User:	034 Septi Septi
Date Deposited:	20 Jul 2023 07:38
Last Modified:	20 Jul 2023 07:38
URI:	https://repository.unib.ac.id/id/eprint/13655

Actions (login required)

: View Item