KONTRIBUSI KELENTURAN OTOT PINGGANG DAN TINGGI LOMPATAN TERHADAP KEMAMPUAN HEADING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA SISWA PUTRA KELAS X SMAN 4 KOTA BENGKULU

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelenturan otot pinggang dan tinggi lompatan terhadap heading dalam permainan sepak bola. Metode yang dipakai adalah metode diskriptif korelasional, karena pada dasarnya penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi hubungan antara variabel- variabel.Instrumen Pengambilan data penelitian dilakukan dengan cara mengukur Kelenturan Otot Pinggang dilakukan dengan tes Flexiometer, mengukur Tinggi Lompatan dilakukan dengan tes Jump MD. Selanjutnya keterampilanheading dilakukan dengan tes heading at the ball. Hasil analisis data menunjukkan (1) kontribusi Kelenturan Otot Pinggang terhadap kemampuan Heading dalam permainan sepak bola siswa putra kelas X SMAN 4 Kota Bengkulu dengan presentase = 72,2%. (2)kontribusi Tinggi Lompatan terhadap kemampuanHeading dalam permainan sepak bola siswa putra kelas X SMAN 4 Kota Bengkulu dengan presentase = 60,8 %.(3) Kontribusi Kelenturan Otot Pinggang dan Tinggi Lompatan terhadap kemampuanHeadingdalam permainan sepak bola siswa putra kelas X SMAN 4 Kota Bengkulu dengan presentase = 72,2 %